O Jornal Folha de Condeúba conversou com o professor Willan Tolentino Pereira, graduado no curso pleno em Educação Física pela Faculdade Claretiano e Diretor da Academia PoliFitness, para buscar as respostas de algumas perguntas recorrentes para quem deseja manter uma atividade física regular, sobretudo, com o objetivo de perder aquelas gordurinhas localizadas.

Confira a entrevista:

Quais as atividades físicas indicadas para a perda da gordura localizada?

As atividades físicas que mais indico para meus clientes são os treinos neuromuscular intercalado com o cardiorrespiratório. Esses treinos Proporcionam força, coordenação, explosão, resistência e perda de gordura.  

Qual a intensidate e a frequência com que esses exercícios devem ser praticados?

A intensidade e a frequência é prescrita após uma avaliação funcional para saber as aptidões, as limitações e os objetivos de cada praticante, tendo sempre em mente que existe todo um planejamento e um método para cada aluno.

Os principais fatores que determinam o sucesso na corrida contra balança?

Os principais fatores são: A alimentação que é 60%, o treino que é 30% e o descanso que é 10%. 

Tem algum segredo que faz algumas pessoas conseguirem melhores resultados do que outras?

sim. Foco, determinação e planejamento é o segredo para se alcançar resultados satisfatórios.

Treinos com acompanhamento profissional dedicado sempre atingem resultados melhores?

Sim. Além de proporcionar mais segurança na prática dos exercícios físicos, o Personal é o ponto de equilíbrio entre o aluno e os resultados. trabalhando o corpo e a mente de cada aluno.

Morreu hoje dia 25 de março de 2015, o Ex-Vereador Josué José das Neves aos 90 anos de idade, Ele faleceu por volta do meio dia no Hospital Dr. José Cardoso dos Apóstolos em Condeúba, a causa da morte foi uma forte pneumonia segundo familiares, porém, Josué já vinha há alguns anos acamado.

Josué foi vereador em Condeúba por três mandatos intercalados, sendo os dois primeiros na período em que não havia remuneração para o cargo e o último de 1997 a 2000. Sr. Josué foi reconhecido como um político de linha dura, o qual na sua época foi muito respeitado pelos seus opositores e um grande companheiro para os aliados e sempre muito querido pela popoulação.

Josué deixou viúva A Sra. Maria Ribeiro das Neves e os filhos Vivaldo, Marcio, Josué Jr. Popular “Foinha”, Enio, “Cau”,  “Chico”, Dorivaldo, Aleide, Dinalva e “Branca” in memorian. Deixou ainda 13 netos e 7 bisnetos. O Prefeito decretou luto oficial por três dias. 

Sr. Josué está sendo velado na sua própria residência à Rua Tranquilino Torres, nº 109 Centro – Condeúba. Seu sepultamento será amanhã dia 26 às 17 horas no Cemitério Municipal de Condeúba. 

O Jornal Folha de Condeúba, deixa registrado a lacuna política aberta por este grande desbravador, que foi Josué José das Neves, que o bom Deus o tenha sempre amparado no lugar de seu merecimento. Aos seus familiares fica o nosso sentimento pela perca de um grande homem público. 

O Jornal Folha de Condeúba vem publicando uma série de entrevistas em linha direta com as comunidades sobre a situação do fornecimento de água pela Prefeitura. Tudo isso, era para fecharmos no domingo dia 22 de março data em que se comemora o dia mundial da água.

Mas para nossa surpresa, o site do jornal ficou tumultuado de tantas reivindicações das comunidades para arrumar as bombas ou motores deles também. Então resolvemos fazer uma única publicação, citando algumas comunidades e o período que estão sem atendimento pela Prefeitura. 

Iniciamos falando da Comunidade do Jatobá, onde tem um poço semi-artesiano perfurado, o qual foi conseguido através da Deputada Ângela Sousa - PSD e cerca de 5 quilômetros de canos doados pelo Ex-Prefeito Odílio da Silveira, porém, como vocês podem constatar "in loco" e na foto, os canos estão lá se estragando e essa administração Petista ainda não teve competência para atender aquela população que tanto clamou por esta água.

Comunidade do Jatobá – Dois anos sem resolver o problema de água;

Comunidade do Mocambo dos Batista – Bomba quebrada há 30 dias;

Comunidade do Umburussú – Bomba quebrada há 4 meses;

Comunidade da Lagoa do Brejo – Bomba quebrada há 30 dias;

Comunidades do Sapé, Sossego e Guariba – Bomba quebrada há 6 meses;

Comunidades do Capim Grosso e Caldeirão – Bomba quebrada há 18 meses;

Comunidade do Pequi – Bomba quebrada há 6 meses;

Comunidade do Araçá – Bomba quebrada há 4 meses;

Comunidade da Lagoa do Barro – Bomba quebrada há 5 meses;

Povoado da Mandassaia – Sem bomba e sem atendimento há muitos meses.

Nota: O JFC abre espaço para a Administração se posicionar com relação a essas denúncias.

Especial dia Mundial da água

Dia 22 de Março neste domingo foi comemorado o dia mundial da água, hoje estamos publicando a terceira reportagem no JFC para mostrar àqueles que estão mais distantes à realidade das comunidades com relação à água em nosso município. Por questão de evitar possíveis represálias as pessoas preferiram não serem identificadas. Dando sequencia nas reportagens desta feita estamos em linha direta com a Comunidade do Povoado da Mandassaia.

Um lado não conhecido da BA-263 foi flagrado pelas Câmeras do JFC na tarde deste sábado, 20. Apesar do péssimo estado de conservação da rodovia, que vive em situação de abandono e dos perigos que ela oferece aos transeuntes, em uma viagem entre Piripá e Condeúba, nossa reportagem flagrou alguns arbustos mostrando sua exuberância às margens da rodovia.

Apesar de ser outono, o cenário do sertão parece de primavera. A caatinga se transformou com algumas chuvas nas últimas semanas. A folhagem dos arbustos alegra o sertanejo e o colorido das flores é de encher os olhos. Algumas delas são minúsculas. É preciso estar atento para enxergá-las.

A caatinga ocupa 11% do território nacional. É o único bioma exclusivamente brasileiro, o que significa que grande parte de seu patrimônio biológico não pode ser encontrado em nenhum outro lugar do planeta. 

Fizemos o máximo para fotografar alguns destes detalhes. O resultado ficou surpreendente, confira as fotos abaixo.

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Informações em parceria com o G1

Fotos: Micael Silveira / Jornal Folha de Condeúba

Especial dia Mundial da água

Dia 22 de Março (Próximo Domingo) será comemorado o dia mundial da água, até lá vamos publicar reportagens no JFC para mostrar àqueles que estão mais distantes à realidade das comunidades com relação à água em nosso município. Por questão de evitar possíveis represálias as pessoas preferiram não serem identificadas. Dando sequencia nas reportagens desta feita estamos em linha direta com a Comunidade do Araçá.

Um enfermeiro foi preso na manhã desta quarta-feira (18), no município de Cordeiros, acusado de estuprar seis mulheres durante atendimento clínico. De acordo com o advogado da Prefeitura, Saulo de Tarso, o suspeito, Guilharde Moura Leite, foi aprovado no último concurso da Prefeitura de Cordeiros e atuava na Unidade de Saúde da Família Dr. José Cardoso dos Apóstolos desde fevereiro de 2014.

O caso foi descoberto durante um processo administrativo que investigava a assiduidade do profissional, que utilizava atestado médico para justificar as faltas quando estava de plantão no posto do município de Itarantim, localizada a 617 Km de Salvador. Ele não havia comunicado que tinha assumido a função em outra cidade.

Em contato com o coordenador jurídico de processos criminais de Itarantim, o advogado informou que foi descoberto a denúncia de quatros casos de estupro em Ribeirão do Largo, localizada a 607 Km de Salvador, emitido pela Comarca Encruzilhada. Dando sequência as investigações, outros dois casos foram confirmados em Itarantim. O suspeito sedava as vítimas para praticar o ato.

Por conta disso, um inquérito judicial foi instaurado e a polícia cumpriu o mandado de prisão temporária expedido pela Comarca de Itarantim. Outros casos estão sendo investigados na cidade de Macarani.

Guilhearde está custodiado na delegacia de Cordeiros e aguarda transferência para Itarantin, onde ficará à disposição da Justiça. Com informações do Aratu Online

O 1° Na Pegada Vip, que acontecerá no dia 4 de abril (sábado de aleluia) na Praça da Bandeira, popularmente falando, a praça da feira, terá início pontualmente às 23:00. A festa contará com uma estrutura adaptada ao local, garantindo um amplo espaçoso para os foliões e uma segurança reforçada, tudo para garantir uma boa festa. As atrações que irão animar a noite serão Na Pegada da Lôra, Puro Luxo, DJ Iago Pena e mais balada automotiva. A organização vem trabalhando e analisando todas as possibilidades para fazer assim uma ótima festa. Os ingressos já estão a venda com comissários e o preço é R$ 20,00. 

Maiores informações:

(77) 9191 - 0752

(77) 9174 - 6026

(77) 9159 - 8902